نظمت كلية الآداب جامعة الاسكندرية  مؤخرًا، ندوة بعنوان " الصحة الإيجابية "  وتم إفتتاح الندوة بكلمة ترحيبية بالضيوف و الحضور من أ.د / مجدي عجمية - منسق عام الانشطة الطلابية وأشار في كلمته علي أهمية الصحة البدنية و النفسية وأن الصحة أغلي شئ يملكه الإنسان ..

وتمت الندوة بحضور كل من : أ.د / مروة احمد سعد استاذة امراض الباطنة بجامعة الاسكندرية أ.د / هبة موريس استاذة في قسم تغذية في معهد العالي ، د/ نهي نعيم استشاري امراض النساء ، د / ريم العدل اخصائية التغذية العلاجية لعلاج السمنة والنحافة ، د/ ناردين سمير استشاري تغذية ورئيس مبادرة حياة .

وكانت مواضيع الندوة عن :

١. سوء استخدام المكملات الغذائية والڤيتامينات و تعريف اهم انواع الڤيتامينات والاطعمة المغذية و التي تجعلنا في غني عن اللجوء للمكملات الغذائية و اشاروا الي تناول الوجبات الصحية المتوازنة وعدم اللجوء إلي المكملات الغذائية الا في حالة الاستعانة بالطبيب .
٢. ⁠سلبيات و ايجابيات اجراءات التجميلية و العمر المناسب للجوء لها واهمية تغيير نظام الحياة التقليدي و البحث عن نظام حياة صحي ومناسب لصحة الانسان .
٣. ⁠المشكلات الصحية و النفسية واضطرابات الطعام التي يمكن ان تؤدي بشكل رئيسي الي الاكتئاب والعديد من المشكلات في الجسم و ذكر طرق مقومتها وحلولها .
٤. ⁠معدل السعرات والاطعمة التي يمكن تناولها و الجسم يستفيد منها واهمية توازن وتنوع الطعام في الوجبات .

وانتهي اليوم بكلمة من أ.د / مجدي عجمية وقال " رأس مالك صحتك ، حافظ عليها من اجل نفسك ، اسرتك ، وطنك " وكانت تلك الندوة تجربة مثمرة ونافعة للطلاب قدمت العديد من النصائح كما اسهمت في تعزيز الوعي بأهمية العناية الذاتية في حياة الشباب